Ik heb een vraag
Adresgegevens
Lange Wijden 33a
8081 VS Elburg
0525 - 788 101 Contact Ik heb een vraag
Puber

Gezonde voeding

Gezonde voeding is belangrijk. En bij gezonde voeding horen gezonde eetgewoonten. Zoals het eten van drie maaltijden per dag, gezonde tussendoortjes en voldoende groente en fruit. Pubers die veel sporten, hebben voldoende voedingsstoffen nodig. Stem daarom voeding af op sport als dat nodig is. En waar moet je op letten als je vegetarisch of veganistisch eet? En hoe kun je zorgen dat je kind tijdens de ramadan voldoende en gezond eet?

Betrouwbare bron Deze informatie is met zorg ontwikkeld door Stichting Opvoeden.nl.
Hoe kunnen we je helpen? Bel ons op 0525 - 788 101 of stel hier je vraag