Voeding en gewicht

Als je zwanger wilt worden, is een gezond gewicht belangrijk. Waar moet je op letten als je af wilt vallen, aan wilt komen of eetproblemen hebt gehad? Ook gezond eten is belangrijk als je graag zwanger wilt worden. Maar wat is gezonde voeding? En hoe zorg je voor voldoende voedingsstoffen als je vegetarisch of veganistisch eet?

Betrouwbare bron Opvoedinformatie Nederland zorgt er met ouders en deskundigen uit de wetenschap en praktijk voor dat deze informatie betrouwbaar en actueel blijft.
Heb je een vraag? Bel ons op 0525 - 788 101 of neem online contact op